胃怕冷又怕涼考慮是胃寒或者胃陰虛等疾病。胃寒多因過食生冷所致，而胃陰虛由於胃病久延不愈,或熱病後期陰液被耗所致，從而導致胃出現怕冷又怕涼的症狀。
1.胃寒
胃寒是指陰寒停留於胃腑所表現的證候.多因過食生冷所致，主要表現為胃痛、腹瀉、消化功能變差、泛酸、食慾不振等症狀。胃寒的患者容易受到寒冷刺激的影響，胃部會出現痙攣或者是血液供應障礙，從而導致上述症狀出現。對於胃寒的患者首先要避免生冷刺激的飲食，另外可以通過飲食調節，如胡椒湯、紅糖、生薑、荔枝粥等飲食改善胃寒。其中胡椒湯對於胃寒患者有很好的驅寒功效，通過驅寒暖胃，緩解胃痛效果十分明顯；
2.胃陰虛
胃陰虛證是指胃陰不足所表現的證候.由於胃病久延不愈,或熱病後期陰液被耗所致。主要表現在胃脘隱痛，飢不欲食，口燥咽乾，大便乾結，舌紅少津，脈細數。治療主要以滋陰養胃，健脾益氣為主，可以多食用小麥、牛奶、雞蛋、豬肉、鴨肉、燕窩、枇杷等食物。
