從女性健康角度來看，最好是在月經3～５天以後才可以同房。因為月經過後子宮修復需要一段時間，月經剛完就進行同房不僅對子宮造成傷害，還容易引起婦科感染，甚至會造成不孕不育。經期同房或月經剛結束就同房是一定要避免的，月經結束3～５天以後再同房可避免以下問題：
1.婦科感染
月經剛完子宮和內膜尚未修復，內膜脫落處受到性生活的刺激而出血。因為在月經期子宮內膜有創面形成，女性陰道內保護性的酸性分泌物被經血沖淡，各個系統的免疫力下降，男性在性交的過程中，容易把細菌帶入到女性的陰道內，這樣就容易使女性受到感染容易導致炎症的感染，形成子宮內膜炎、盆腔炎、附件炎等。
2.經期不適症狀
在進行性生活的時候，女性的身體是比較興奮的，血液循環也加速，很容易使得女性的生殖系統充血。而這種充血的情況會導致子宮局部受到刺激後會增加月經血量，還會造成下腹墜脹疼痛，同時還會延長行經的時間，加重月經期腰痛、痛經、乳房脹痛等不適症狀。
3.不孕或宮外孕
經期剛完就同房時造成的負壓容易使大量致病菌被「吸入」輸卵管。如果致病菌在輸卵管繁殖，甚至擴散到子宮外邊，進入盆腔，會引起盆腔炎、輸卵管炎。如果輸卵管發炎易發生粘連，重則導致管腔閉塞，精子不能通過則難以受孕。
4.子宮內膜異位症
在月經剛結束就進行性生活的時候，因為子宮內膜還沒完全修復，很容易使女性的子宮內膜出現破損。而在進行性生活中，女性興奮時候子宮也會收縮，在這個收縮的過程中，這些破損的子宮內膜就會移位到其它的部位，導致子宮內膜異位症。而子宮內膜異位症嚴重的時候也是會引起女性不孕的。
