脾胃作為人體消化器官的一個重要組成部分，一旦出現異常情況會對腸道的消化吸收造成影響，不利於營養物質的消化和吸收。尤其是年齡較小的孩子，各項器官發育還不是很好，更容易出現脾胃不合的情況，此時需要幫助孩子積極調理脾胃。那麼該怎樣給孩子調理脾胃呢？
一、合理的飲食搭配：如果孩子平時的飲食搭配不合理，是很容易出現脾胃不適的情況的，尤其是很多新手媽媽不太會照顧孩子，即使不想吃東西了還是想讓孩子多吃一點，這樣很容易導致吃多傷到脾胃。建議家長合理搭配飲食，如果不愛吃了就先不要吃，等想吃的時候再吃，盡量少吃多餐。另外還要注意，不能讓孩子吃辛辣和生冷的食物，注意飲食的營養均衡。
二、注意保暖：隨著天氣越來越冷了，一定要注意孩子的腹部保暖，即使是天氣比較暖和的季節，也要注意腹部的保暖工作。如果腹部著涼很容易引起脾胃的不適，脾胃是孩子健康的生長的原動力，只有脾胃好了，身體體質和免疫力才會增強。
三、注意消化：孩子的脾胃健康是非常重要的，如果孩子脾胃不好容易出現積食的情況。而導致脾胃不適的一個重要原因就是吃的太多，消化不了。所以家長平時要多觀察，如果孩子出現了舌苔較厚、胃口不好等消化不良的情況，一定要及時幫助孩子緩解。
最後提醒家長朋友，孩子出現脾胃異常的情況後，會容易出現便秘、大便乾燥以及不思飲食等等問題，嚴重影響孩子的正常身體發育，所以家長要重視孩子的脾胃不和情況，及時幫助孩子調理脾胃。如果孩子情況比較嚴重，也可以結合用藥治療，避免病情的不斷加重。
