來月經還能繼續餵奶嗎

哺乳期來月經後當然可以繼續餵奶。

女性在產後體內的泌乳素水平會升高，雌激素和孕激素水平降低，所以會出現短暫性的閉經，這是一種生理現象。隨著時間延長泌乳素水平會逐漸下降，大多數女性在產後半年會出現月經復潮。

女性在產後要純母乳餵養4~5個月，延長斷奶時間至2年，所以即使來月經也要繼續哺乳。

在產後要注意增加優質蛋白質食物的攝入，例如豬蹄、羊肉等可以促進下奶，還要多吃一些新鮮的蔬菜和應季的水果，飲食多樣化。

讓嬰兒勤吸吮，這些措施都能夠使乳汁分泌充足。