女性晚上口乾尿頻白天沒事可能是因為腎陰虛火旺、糖尿病、飲食因素等原因引起，需要針對引發的原因，進行相對應的調理，緩解這種症狀：
1.腎陰虛火旺
女性晚上口乾尿多，可能是腎陰虛火旺引起的。身體陰虛多和不良的生活習慣有很大的關係，大家平時要注意生活一定要規律，否則會導致臟器功能和內分泌失調，導致各種疾病發生。起居要有規律，居住環境應當安靜，睡前不要飲茶、鍛鍊和玩遊戲。可早睡早起，中午可以保持一定的午休時間。避免熬夜、劇烈運動和高溫酷暑下工作。飲食宜清淡，遠肥膩厚味、燥烈的食物，可多吃些芝麻、白菜、糯米、蜂蜜、乳品、梨子、蘋果、魚類等清淡食物；
2.糖尿病
當長期的高血糖狀態而導致一些微血管病變，當病變累及到腎臟時，會出現腎小管的功能受到損害，從而導致水分的重吸收減少，可以出現晚上睡覺口乾、夜尿數增多，從而不利於患者的睡眠及健康。糖尿病的患者因血糖高，糖從尿中排出時因為滲透作用，帶走大量水分，也會導致口乾、夜尿增多。想確診糖尿病其實並不難，只要測定空腹血糖和餐後2小時血糖，一般都可以明確；
3.飲食因素
女性晚上口乾尿頻白天沒事，有可能是夜間生活不規律進食太晚。太咸。出現了這種症狀以後，可以通過生活調理恢復正常。要注意晚上不要吃辛辣刺激以及油膩、口味重的食物，在調養期間最好吃清淡的白粥，炒菜的時候也要盡量做得清淡一些，這樣可以減輕身體的負擔。
