如何按摩鼻子通氣

鼻塞大多數是由於鼻炎所引起的，鼻塞會影響人的正常生活，所以一定要每天堅持按摩進行有效的治療。可以用雙手的食指沿著鼻翼兩側進行按搓，每次大約100次左右或直到鼻子有發熱的感覺；也可以雙手互相按摩對側的大拇指和食指間的合谷穴，每次200下；還可以用雙手的食指按摩迎香穴，迎香穴在鼻翼兩側旁開一點，按摩此穴使可有酸麻的感覺。

以上幾種按摩的方法，一定要堅持每天都去做，只要堅持一周就會有效果，就可以使鼻塞通氣。