一坐起來就頭暈目眩躺著正常，可能是存在有良性發作性位置性眩暈引起的，也就是耳石症。當頭部在運動的時候，耳石也會隨著耳朵裡面的淋巴液一起運動，當頭部運動停止後，耳石會因為慣性還會繼續運動，出現短暫性的眩暈。如果患者伴有體位性低血壓的時候，在變換體位的時候會出現頭暈的症狀。還有椎動脈型頸椎病發病時，由於頸部的血管受壓，在變換體位的時候會出現頭暈，甚至眩暈的症狀。
1.良性位置性眩暈
大多是由良性位置性眩暈引起的，因為體位改變所引發的眩暈症，頭部迅速運動或者到達某個特定的頭部位置時，就會出現短暫陣發性的頭部眩暈，甚至還伴有惡心嘔吐的現象；通過手法復位治療，也可以配合使用抗暈藥物進行輔助治療。
2.體位性低血壓：
存在體位性低血壓，由於躺著的時候血壓偏高，突然坐起來時就會產生一過性血壓下降，因為腦供血不足而引發頭暈不適的現象，嚴重的還可能引發腦梗死；可以通過飲食上的調理，比如增加高營養，高熱量，富含維生素的食物，適當的飲用一些，有助於提高中樞神經的興奮性，也有助於提升血壓；
3.頸椎疾病：
可能是由頸椎病引起的，對於本身患有頸椎病的患者，由於頸椎間盤突出會壓迫椎動脈，就會導致椎動脈供血不足，從而產生一過性頭暈或者眩暈的現象；可通過改善腦供血、擴張腦血管藥物治療，或通過針灸、推拿、理療等方法改善症狀。
