前庭神經元遭受損傷會引起眩暈疾病，稱為前庭神經炎，這種病主要發生在20歲到50歲之間的女性，目前認為與病毒感染密切相關。當疾病發作時，患者會突然出現眩暈、眼球震動等症狀，常常伴有惡心、嘔吐等。為了增強平衡能力，患者需要接受平衡訓練，那麼前庭神經炎怎麼平衡訓練呢？
1.凝視功能訓練。平衡訓練的目的在於增強平衡功能，提高對眩暈的耐受力，促進前庭功能康復，凝視功能訓練是基本。患者要手持視靶進行練習，視靶要保持不動，而患者來回移動頭部，並將視線投射在視靶上。
2.靜態平衡訓練。讓患者處於某個固定的姿勢，並長時間堅持，保持穩定的狀態，可以鍛鍊靜態平衡能力。
3.動態平衡訓練。動態平衡包括自動態平衡和他動態平衡，前者通過轉換各種姿勢可獲得穩定狀態，後者是指面對外界的各種干擾可恢復穩定狀態。動態平衡訓練的方式主要有踝關節擺動練習、擲球練習等。
4.運動功能訓練。患者還需要進行運動功能訓練，具體包括上下樓梯、彎腰拾物等。在訓練的過程中，如果眩暈突然發作，需要停下來休息，並給予鎮靜治療，伴有劇烈嘔吐的患者需注射地西泮。
以上是前庭神經炎平衡訓練的具體內容，包括凝視功能訓練、靜態平衡功能訓練、動態平衡訓練、運動功能訓練等。患者必須長期堅持，才能獲得比較好的效果，要從最簡單的項目開始訓練，循序漸進，逐漸增高難度。除了堅持康復訓練，患者平時要加強營養，多補充優質蛋白質、B族維生素及微量元素。如果併發出現惡心、嘔吐等症狀，平時可以多吃冬瓜、生薑等。
