神經性頭痛屬於人體神經內科疾病當中較為常見的一個類型，主要是由於情緒異常所引發的頭痛現象，患者也會有有頭部壓迫感以及緊箍感等不適症狀出現。這種病的發病範圍特別廣泛，其中二十五歲到三十歲左右的年輕女性發病率最高的。發病以後也不能大意，一定要及時採取治療，防止病情加重以後導致心理障礙，給患者造成更大的困擾。
那麼神經性頭痛應該怎麼緩解呢？下面這幾個方法都有不錯的效果。
1.得了神經性頭痛的患者，首先可以服用多慮平等藥物進行治療，這樣不僅能夠達到鎮靜止痛之類的效果，也可以使惡心嘔吐等不良反應更快的緩解。
2.服用對乙酰氨基酚以及布洛芬、阿司匹林、萘普生等藥物進行治療，都有緩解神經性頭痛的功效。
3.氟桂利嗪也是治療神經性頭痛的常用藥，具有擴張血管以及改善腦部微循環的功效，可以在醫生的指導下服用治療。
4.中醫治療，除了口服中藥之外，也可以採用針灸等中醫療法同步治療，這樣效果會更好。
5.揉太陽穴，每天早起以及晚上臨睡前使用中指在太陽穴部位進行轉圈揉動，反復幾次，連續堅持幾天就可以使神經性頭痛的現象得到明顯的緩解。
6.多吃一些含鎂豐富的食物，比如說核桃、花生、杏仁、雜糧以及綠葉蔬菜，對於病情的恢復也有很大幫助。
得了神經性頭痛的患者除了堅持使用以上這些方法治療緩解之外，也要注意改善不健康的飲食習慣，不要吃寒涼辛辣、油炸油膩的食物，要預防身體上火。另外也要注意保持好的生活規律，不能熬夜，也要注意勞逸結合，不能過度勞累，不要有太大的精神壓力，這樣才能促進神經性頭痛的現象更快治癒。
