經過了一整夜的休息之後，會感覺整個人神清氣爽，而且身體的疲勞感也會煙消雲散。但是有些人早上起床後卻會感覺頭痛頭脹，症狀持續存在的情況下，就要考慮可能是一些疾病的預警信號，大家一定不能疏忽大意，必須及時入院接受檢查和治療。那麼，每天早上起床頭脹頭痛到底是哪些原因引起的呢？
第一、睡眠不足。很多人雖然晚上入睡的比較早，但是早上起床之後卻會感覺頭暈頭脹，這種情況大多是因為睡眠不足所造成的。如果睡覺時經常起夜或者經常做夢，就會降低睡眠質量，從而出現睡眠不足的現象，久而久之便會產生一些異樣不適的症狀，包括頭暈頭痛、四肢乏力、記憶力減退等。
第二、受風著涼。夜間睡覺時沒有做好身體的保暖措施，尤其頭部受涼之後就有可能引發頭脹頭痛的現象。這種情況下要盡可能多休息，避免身體勞累，同時也可以採用毛巾或者熱水袋對局部進行熱敷，能夠起到溫經通絡和驅寒散寒的作用。
第三、血壓升高。每天早上起床頭脹頭痛，也要考慮可能是血壓升高引起的。大家需要及時監測血壓，後期要注意調整自己的飲食習慣，盡量保證低鹽低脂的飲食，必要情況下還需要應用降壓藥來維持血壓穩定。
第四、偏頭痛發作。偏頭痛是比較高發的一類頭痛類型，往往在睡眠不足、身體勞累或者情緒激動的情況下，就會導致偏頭痛發作，此時也會頻繁出現頭痛頭脹的現象。大家可以口服藥物來進行改善，比如天舒片、正天丸等。
每天早上起床頭脹頭痛的原因有很多，可能是由一些生理性因素引起的，也有可能存在病理性改變，大家需要及時找出自身誘因所在，然後採取不同的措施進行治療和改善。在此期間要注意調整規律作息，保證充足睡眠，而且還應該保持情緒平穩，不要出現情緒過激的現象。
