腰部是連接身體的重要部位之一，同時也是身體的重要承重部位。然而很多女性在生活中，卻會因為多種原因而對腰部造成損傷，從而出現腰部疼痛的現象，主要表現為平躺時腰部疼痛，側身時並沒有明顯疼痛。如果這種症狀持續存在，則有可能影響腰部正常受力。那這種情況到底是怎麼回事呢？下面給大家介紹女性腰部平躺疼痛側身不疼的具體原因。
第一、無菌性炎症：當腰部的某個韌帶或者肌腱出現勞損或者拉傷的情況下，就會形成無菌性炎症病灶，保持平躺姿勢時這些受傷的肌肉，以及軟組織就會處於牽拉疲勞狀態，並且會產生緊張感，這樣就會對周圍末梢神經造成刺激，從而產生疼痛不適的現象。但是保持側躺姿勢的時候，拉傷或者出現勞損的肌肉肌群處於一種放鬆狀態。因此，並不會有疼痛不適的現象發生。
第二、腰椎椎體滑脫：一般受到先天遺傳因素的影響，或者後天過度活動腰部的情況下，都有可能導致腰椎峽部發生斷裂，從而出現腰椎椎體不穩的現象。保持平躺姿勢的時候，由於椎體不穩，則會對相關的神經造成刺激，進而產生明顯疼痛。但是側身躺著的時候，由於腰部肌肉處於收縮狀態，不穩定的情況會有所減輕，疼痛也會有所緩解。
第三、椎間盤突出症：有些女性在工作的時候會長期保持坐立姿勢，這樣就有可能誘發腰椎間盤突出。而突出的椎間，會直接壓迫且刺激到神經根。因此，在保持平躺姿勢的時候就會加重刺激，從而出現腰部疼痛的現象。
對於腰部平躺疼痛而側躺不疼的一些常見原因，以上已經進行了詳細講解，大多數情況下是由一些病理性因素引起的，大家需要針對自身實際情況來進行改善和治療。平時在生活中要盡量避免久坐或者久站，同時也不要長時間彎腰負重，以免壓加重腰部損傷而影響疾病正常恢復。
