痛風是一種關節疾病,主要是尿酸排泄出現障礙、嘌呤代謝紊亂等導致的。當血液當中的尿酸水平不斷增高,就會導致關節疼痛、身體乏力、發熱等症狀,情況嚴重會對腎功能造成損害。所以不良症狀出現以後要加以重視,檢查清楚後要及時治療。下面看一下,痛風運動可以改善嗎?
一、痛風運動能不能改善
痛風運動有一定改善作用,每天堅持運動鍛鍊身體,能把體重控制在正常範圍,可以消耗身體裡面的嘌呤負荷。痛風還可能伴有血壓高、血糖高、血脂高等問題,堅持運動就可以讓血脂、血糖、血壓更加穩定,對身體健康造成的影響能減少一些。
二、痛風的治療方法
1.藥物治療
出現痛風後可以在醫生指導下用正確藥物治療,像非甾體類抗炎藥物、秋水仙鹼、糖皮質激素、降尿酸藥物等。每個人痛風嚴重程度不一樣,藥物的使用方法也有所不同,要先到正規醫院做好全面檢查,再根據檢查結果正確用藥。
2.手術治療方法
痛風會導致一些併發症,比如壓迫神經、破潰、感染等。如果有比較大的痛風石,就會對神經造成壓迫,痛風石破潰會導致感染,當不良症狀長時間不能恢復,就可以使用手術切除治療。
3.飲食調節法
通過飲食調節可以讓身體獲取嘌呤的量減少,每天一日三餐熱量要控制好,可以多吃低嘌呤食物,像肉類、海產品、動物內臟等盡量減少,否則會讓痛風問題越來越嚴重。
上面介紹的就是痛風的一些改善方法,如果沒有及時治療,疾病不斷發展會導致關節畸形,正常活動會受到影響。還有可能出現神經系統病變、心血管疾病、腎臟病變等併發症,日常生活質量會受到影響,還會對生命安全造成威脅,所以要加以重視,使用正確方式治療。