提前絕經也就是說提前進入了老年期，身體各項機能也提前衰老了，所以當女人出現提前絕經的現象時，一定要引起重視，及時查找原因，對因處理，以恢復月經。那一般女人提前絕經是甚麼原因引起的？下面來給大家介紹四個常見的原因。
一、熬夜：女人如果在40歲前就絕經了，說明卵巢功能提前下降了，而這種現象的發生和長期睡眠不足有很大的關係，如長期熬夜、工作壓力大，就會導致精神狀態變差，內分泌功能出現紊亂，從而導致卵巢功能降低。所以平時大家要注意保證充足的睡眠，不要經常熬夜。
二、經常吸煙喝酒：抽煙喝酒對女人身體傷害很大，因為長期受到煙酒的有害物質影響時，會導致器官功能下降，同時還會導致女人內分泌功能紊亂，緊接著會讓卵巢功能降低，從而出現提前絕經的現象，所以建議女人應杜絕煙酒。
三、飲食不當：女人如平時飲食不合理，垃圾食品攝入過多或是大量進食高脂肪食物，就會引起肥胖發生，而肥胖可導致內分泌功能紊亂，引起提前絕經現象發生。
四、其它原因：女人提前絕經還和其它一些因素有關，如經常情緒波動，這樣就易導致內分泌功能紊亂，甚至可以干擾雌性激素水平，從而讓卵巢功能降低，提前絕經。還有一些女人平時基本不運動，長時間久坐不動樣會導致人體的器官功能下降，影響到卵巢功能，從而出現提前絕經現象。因此，建議女人平時要適當運動，這樣不僅可以增強體質，則可維持內分泌水平的穩定。
以上就是幾個導致女人提前絕經的原因，可見女人提前絕經和一些不良的生活飲食習慣有很大的關係。因此，建議女人為了更好的保證身心健康，防止提前絕經現象發生，一定要注意養成良好的生活飲食習慣，規律作息，合理飲食，並保持好情緒，這樣才能讓內分泌保持正常，從而維持月經的正常。
