生理期是大部分女生的痛苦根源,大部分女生在來生理期的時候,通常都會伴隨著肚子痛,月經量少以及其他情況的出現,尤其是當月經量少的時候生怕會出現甚麼問題,有的時候在月經量少時候吃一些當歸雞蛋來調理身體。月經量少吃當歸雞蛋有用嗎?
月經量少的時候是可以吃一些當歸煮雞蛋來調理身體,不過這種食療的方法,只是對於氣血虛弱所引起的月經量少比較管用,當歸煮雞蛋的方法十分簡單,就算是廚房小白也能夠輕鬆的上手,首先需要將當歸用水煎出汁來,用紗布將藥渣過濾掉,然後再在藥汁之中放入一兩個雞蛋,用小火慢慢煮就可以了,燉成荷包蛋的樣子,煮熟之後加上一點紅糖,就可以直接吃了。不過需要注意的是當歸煮蛋不能夠在來月經的期間用,必須要等到月經排乾淨之後才可以使用,這樣子對於治療月經量少才有效果。
如果是由於肝氣郁結的情況所引起的月經量過少,還可以使用玫瑰花雞蛋茶來調節,做法也是非常的簡單,只需要將玫瑰花,橘皮與雞蛋一起下鍋去煮就可以了,煮上15~20分鐘,確定雞蛋煮熟之後,然後將裡面的水倒出來喝掉,把雞蛋吃掉就可以了,如果有的人不愛吃喝煮出來的水,可以光吃雞蛋。
還有一種月經量少的原因,就是由於腎氣不足所引起的,可以使用山茱萸粥來調理,只需要將大米和茱萸洗乾淨之後,放在一起煮上15分鐘左右,將粥煮好之後就可以喝了。
月經量少一般就是由於身體的原因,像是腎氣不足或者是氣虛體弱等等,在月經期的時候女生一定要注意好保養,如果月經量過少,持續的時間比較長,最好還是去醫院進行專業的檢查,根據醫生的建議來調理身體,同時也能用食療的方法來輔助調理。