老年人的抵抗力比較弱，再加上機體各項功能逐漸減退，生活中難免會受到各種疾病問題的困擾。有些老年人可能會出現手抖的現象，大多數情況下屬於一種正常的生理性手抖，主要與情緒因素、環境因素等有著密切關聯，不過也有些時候出現手抖可能存在某種病理性改變。那麼今天要介紹的就是，老年人手抖到底是哪些原因引起的呢？
第一、情緒緊張。老年人偶爾出現手抖的現象，大多是由生理性因素引起的，其中最常見的就是情緒因素。很多老年人在情緒緊張或者遇到個人感覺恐懼的事情後，就會出現手抖的現象。大家可以通過自我調節的方式來進行改善，首先要及時調節自我情緒，盡量排除不良誘因，這樣才能夠幫助消除內心緊張焦慮或者恐懼不安的情緒，從而來改善手抖的現象。
第二、小腦萎縮。有些老年人出現手抖的現象，也有可能存在小腦萎縮，主要表現為靜止時不抖，而運動時就會出現雙手抖動的現象。有些病症比較嚴重的患者，還有可能伴有一些全身不適的症狀，表現為眼球震顫、動作不協調以及走路不穩當。
第三、帕金森病。帕金森疾病是老年人比較高發的一類退行性病變，除了會有手抖的症狀以外，還會伴有動作緩慢、肢體僵硬以及平衡能力下降等多種現象。如果不能及時治療和改善，病症會越發嚴重，甚至還會導致患者失去生活自理能力。
老年人手抖的原因有很多，除了常見的生理性因素以外，也有可能存在一些疾病問題。如果出現手抖的同時還伴有其他異樣不適的症狀，一定要及時就醫治療，以免症狀加重而對自身健康造成不良影響。平時在生活中要盡可能保持良好情緒，而且還應該保持充足的睡眠時間，只有這樣才能更好的維持身體健康，避免出現身體不適的症狀。
