肌肉痙攣就是人們常說的抽筋，經常發生在人體的小腿和腳趾等部位，是肌肉自發的一種強直性收縮。在平時的生活中，它會非常突然的發生，疼起來也非常的痛苦。因此，一旦出現這種情況，一定要及時干預，否則這種痛感可能會持續幾十秒的時間。不過肌肉痙攣可不止疼痛這麼簡單，那它的症狀都有甚麼呢？總結起來主要包括以下三點。
1.局部疼痛
體驗過肌肉痙攣的人都知道，一旦肌肉發生痙攣，相應的身體部位就會開始疼痛。另外，這種疼痛還非常有特點，具體表現為：一開始是抽搐式的疼痛，之後會持續加重，最終表現為脈衝式的疼痛。
2.局部腫脹
肌肉在發生痙攣之後，相應的部位除了會疼痛之外，還會出現條索，並且會發生炎症性的水腫。不過，在經常發生痙攣的部位，這種水腫的情況卻不常見，醫生在檢查時，觸及到的也多是痙攣的肌肉條索。
3.活動受限
這裡分兩種情況，第一種情況是，因為肌肉痙攣太疼痛，而導致大家不敢去活動；第二種情況是，如果肌肉痙攣太過嚴重的話，會讓肢體固定在某個地方，這樣一來，大家想活動也活動不了。
以上就是肌肉痙攣的3個主要症狀，除此之外，還有一種不常見的症狀，就是肢體可能會有一些異常的活動。之所以會出現這種情況，是因為在肌肉痙攣的影響下，肢體會做一些不自主的活動，比如被動的伸直或者是屈曲等。
在平時的生活中，相信很多人都被肌肉痙攣折磨過，如果大家再遇到這種情況的話，可以嘗試著向痙攣的反方向用力，多少能幫你緩解一下疼痛。另外，大家也可以多吃一些富含鈣元素的食物，比如說骨頭湯或者是鈣片等，都可以減少或者緩解肌肉痙攣。
