胸悶氣短胸口有壓迫感總想深呼吸可能是由心肺疾病、心理因素、環境因素等引起。
1. 心肺疾病：心臟方面，冠心病患者因冠狀動脈狹窄，心肌供血不足，會出現此類症狀，尤其在活動後加重；心肌病患者心肌功能受損，心臟泵血能力下降，也會導致胸悶氣短。肺部疾病中，慢性阻塞性肺疾病患者氣道受阻，氣體交換障礙，常有呼吸困難、胸悶表現；哮喘患者在接觸過敏原等誘發因素後，氣道痙攣，出現發作性的胸悶、喘息等症狀。
2. 心理因素：長期處於焦慮、緊張狀態下，人體的自主神經功能會紊亂，影響呼吸和心血管系統，引發胸悶氣短等軀體症狀，常見於焦慮症患者，可能還伴有心慌、手抖等表現。
3. 環境因素：處於空氣不流通、氣壓低的環境中，如狹小封閉空間，氧氣含量相對不足，人體會通過深呼吸來獲取更多氧氣，從而產生胸悶氣短的感覺。
出現這些症狀時，要注意休息，避免劇烈運動和情緒激動。盡量保持所處環境空氣清新流通。若症狀持續不緩解或加重，務必及時就醫，進行全面檢查，明確病因後遵醫囑規範治療。
