寶寶的牙齒健康和身體健康具有密不可分的關係，因為健康的牙齒會使寶寶正常的咀嚼食物，從而使身體吸收充分的營養，不會出現營養不良的問題。但是有些時候由於寶寶愛吃太多的甜食，會使牙齒出現變黑的情況，此時父母需要進行有效的改善，避免發黑的情況越來越嚴重，而損傷牙齒健康。
寶寶牙齒變黑除了和吃甜食有關外，還和哪些原因有關呢？
第一、習慣喝夜奶
寶寶從出生便會以母乳為主，隨著年齡的增長，需要讓其斷奶。但是很多父母遲遲不給寶寶斷奶，甚至在夜晚用夜奶的方式哄睡，這種做法非常的錯誤。晚上喝奶會影響寶寶的牙齒發育，使母乳中的糖分殘留在牙縫中，久而久之便出現牙齒變黑的現象。因此父母需要在恰當的時候給寶寶斷奶，這樣才對牙齒健康有利。
第二、營養過剩
父母認為只要寶寶體內的營養充足就意味著健康，因此會讓其吃很多高蛋白和高熱量的食物，長此以往會導致營養過剩。這些具有營養的食物會在寶寶的乳牙上不斷的積累，慢慢成為了培育細菌的溫床。因此寶寶的飲食合理，對於牙齒健康以及身體健康更有利。
第三、刷牙姿勢不正確
寶寶從長牙的那一刻就需要進行刷牙，這樣才能預防牙齒出現變黑的問題。但是有些寶寶不會刷牙，或者是使用不恰當的牙刷和牙膏，都會對牙齒帶來損傷。父母需要教會寶寶刷牙，並選擇兒童專用的牙刷和牙膏，才能對寶寶牙齒起到保護作用。
每位父母都希望寶寶的牙齒潔白健康，當出現牙齒變黑的情況，不僅會影響美觀，還會對口腔健康帶來危害。寶寶的牙齒變黑主要和經常吃甜食、營養過剩、不正確的刷牙方式以及長時間喝夜奶有關。父母需要從這些方面有針對性的改善，才能恢復寶寶的牙齒健康。
