出現腹部受涼或者飲食不當的情況下，都有可能對腸胃造成刺激，從而出現腹部不適的症狀，大多數情況下能夠自行緩解。但是有些人卻會長時間出現肚臍左側疼痛的現象，這種情況就要警惕可能存在一些疾病問題，包括胃腸疾病、婦科疾病等，需要及時對症治療。那麼，肚臍左側疼到底是由哪些原因所造成的呢？
第一、慢性胃炎。肚臍左側出現疼痛，大多是由胃腸疾病引起的，其中最常見的為慢性胃炎。患病之後通常會引發腹痛、惡心、嘔吐、食慾下降、噯氣等多種不適症狀，此時一定要改掉不良的飲食習慣和生活習慣，避免出現暴飲暴食的現象。必要情況下需要盡快就醫來診斷患病程度，然後針對性的服用藥物進行治療。
第二、腸痙攣。出現肚臍左邊疼痛的現象，也要考慮可能是因為腹部受涼所引發的胃腸痙攣。症狀輕微的情況下一般能夠自行緩解，後期一定要注意加強腹部保暖，可以通過局部熱敷的方式來緩解腸道痙攣收縮，從而來改善腹部不適的症狀。
第三、腸易激綜合症。腸易激綜合症是臨床上比較多見的一類消化系統疾病，與精神因素、飲食因素等多方面都有著密切關聯。患病後除了會有腹部疼痛的症狀以外，還會伴有腹瀉、腹脹以及大便習慣改變等多種現象，這種情況需要針對自身病因來進行改善。
第四、婦科疾病。女性出現肚臍左邊疼痛的情況後，也要考慮可能是由婦科疾病引起的，其中最常見的為盆腔炎。這類疾病的主要症狀表現為腹部出現持續性疼痛，尤其在活動或者性交之後症狀會更加明顯，並且還伴有陰道分泌物增多的現象。
由此可以看出，導致肚臍左側出現疼痛原因比較複雜，如果症狀長時間得不到改善，就要警惕可能存在一些病理性改變，一定要盡快就醫檢查，然後結合自身具體病因來對症治療。在此期間也應該合理安排自身的飲食結構，減少各種刺激性食物的攝入，平時可以多吃一些清淡細軟以及溫熱性的食物，以免對腸胃造成刺激而加重身體不適的症狀。
