睡覺的時候如果突然間抽搐或者打顫，會引起睡眠不安，如果不注意合理的治療，還可能會引發慢性疾病。或者如果經常抽搐，最好要及時到醫院檢查，可以選擇微量元素檢測、X線檢測，進行判斷和確認，根據實際病因不同進行針對性的治療，也可以試著改善一下睡眠環境，避免抽搐頻繁發作。下面瞭解一下晚上睡覺經常抽搐是怎麼回事。
一、缺鈣：缺鈣是比較常見的一種現象，長時間不運動、飲食不規律、年齡增大，都可能會引起患者出現不同程度的缺鈣，如果嚴重缺鈣會導致睡覺的時候小腿抽搐。平時應該注意營養補充，多吃一些含鈣豐富的食物，也可以選擇口服維生素D丸來進行治療，適當的到戶外曬太陽，可以補充維生素D，促進鈣的吸收，經過一個月左右的調養和治療之後，症狀會有所緩解。
二、血清鈣低落：嚴重的維生素D缺乏，會引起血清鈣明顯下降，就會導致患者的神經肌肉興奮性明顯增強，容易引起突然間驚厥或者手足抽搐等症狀，患者要及時到醫院進行血鈣檢查，如果症狀比較嚴重，可以通過藥物治療來改善病情。
三、睡眠環境的改變：突然間改變睡眠環境可能會導致睡眠不安，身體就會出現不自覺的抽搐症狀。由於睡眠溫度和噪音的影響，也會影響到睡眠質量。局部受涼也可能會引起痙攣性病變，晚上睡覺的時候，偶爾也會引起抽搐的症狀。
睡覺的時候突然間抽搐，一定要引起重視，可能是由於嚴重的缺鈣或者環境改變引起的這一現象。但是患了癲癇病，發病的早期也可能會引起睡覺的時候經常抽搐，患者一定要及時到醫院檢查，可以選擇腦部CT檢測或者血液常規檢查，進行判斷和確診，根據抽搐的實際病因不同，針對性的治療疾病。
