月經期間偏頭痛是比較常見的一種現象，女性在月經來臨之前應該保持良好的生活規律和精神狀態，不要思慮過多。平時適當的鍛鍊身體，保持良好的作息規律，可以提高人體免疫力，對月經期間引起的身體不適症狀，有一定的緩解作用。下面就瞭解一下，女性月經期間偏頭痛是甚麼原因。
一、內分泌紊亂：月經來臨之前，女性體內的激素產生變化，體內的雌二醇濃度隨著月經的來臨會有所下降。這段時間女性的腦部血管相對比較敏感，就會導致血管張力和收縮能力有所改變，所以女性在月經期間很容易會引起偏頭痛。
二、飲食不當：月經來潮之前，如果經常吃些辛辣刺激性的食物或者涼的食物，會引起情緒過度緊張或者過於敏感，容易引起月經期間偏頭痛的症狀。
三、精神過度緊張：月經來潮之前由於工作或者生活等原因過度勞累，沒有很好的休息。在月經來臨之後，由於情緒過度緊張、勞累，也會引起偏頭痛的症狀。女性在月經期一定要保持充足的睡眠，注意休息，改善偏頭痛的症狀。
四、免疫力低下：女性在月經期間相對來說身體比較虛弱，免疫力相對較低。如果平時不注意保暖，很容易會引起月經期間偏頭痛。在月經期間也要保持良好的生活規律和飲食規律，注意情緒調理，避免不良的生活習慣，緩解偏頭痛的症狀。
月經期間偏頭痛的症狀比較明顯，不注意身體護理，情緒過度激動或者緊張，對女性的身體健康會產生不良的影響，甚至會引起頭暈頭痛和情緒容易激動。月經期間要保持良好的心態和生活規律，多吃一些應季的蔬菜和水果，保持良好的作息規律，對月經期間偏頭痛有一定的預防效果。
