很多患者都認為,大腿肌肉抽搐是缺鈣所致,只要適當補充鈣元素,這種抽搐症狀就會緩解或消失。其實不然,導致大腿肌肉抽搐的原因很多,除了缺鈣之外,還有劇烈運動、腰椎間盤突出、癲癇等,只有找到其真正誘因,才能消除隱患,恢復健康。以下針對大腿肌肉抽搐的常見五大原因,做出了詳細介紹,一起去看看吧。
1.久站久坐。如果在平時的生活中,經常出現大腿肌肉抽搐的症狀,就要考慮為久站久坐所致,因為久站久坐容易導致腿部血液循環不暢,出現局部麻木、刺痛、抽搐的症狀。
2.劇烈運動。除了久站久坐之外,劇烈運動也會導致患者出現大腿肌肉抽搐的症狀,主要是因為劇烈運動容易牽拉損傷腿部神經和組織,導致患者出現腿部抽搐、痙攣的症狀。
3.腿部神經損傷。無論是腿部受涼,還是腿部外傷,都有可能導致腿部神經損傷,出現局部抽搐、酸脹的症狀。
4.腰椎間盤突出。大腿肌肉抽搐也要考慮為腰椎間盤突出所致,因為腰椎間盤突出容易壓迫周圍神經根,導致患者出現肢體遠端麻木、抽搐、痙攣的症狀。
5.癲癇。癲癇發作後的典型症狀就是全身肌肉強直性痙攣,同時可能還會伴有意識障礙、神還不清、口吐白沫等。
除了這五大原因之外,還有一些高危因素也會導致患者大腿肌肉抽搐,如下肢靜脈血栓、過度勞累、腿部慢性勞損、神經炎等。無論經過相關檢查,確診哪一誘因所致,都要根據專業醫生的建議,進行科學處理,緩解抽搐病症,減輕不適。另外,在腿部肌肉抽搐恢復期間,還要注意補充鈣元素,多吃一些含鈣豐富的食物,如牛奶、雞蛋等,豆製品、海帶等,都可以適量攝入,有益健康。除此,患者還要注意適當運動鍛鍊,避免肌肉萎縮,影響健康。