當代生活中隨著各種工業不斷發展，生活環境也受到了更為嚴重的污染，長期生活在被污染的環境中，可能會對身體造成損傷。平時生活在室內時，也要注意經常開窗通風，防止出現空氣渾濁的現象，如果空氣不好，還有可能出現鼻塞的症狀，同樣會對自身健康造成不利影響。那麼今天要介紹的就是，空氣不好所造成的鼻塞應該如何解決呢？
第一、使用空氣淨化器。由於環境被污染的越來越嚴重，空氣淨化器在生活中使用的也越來越廣泛。空氣淨化器在運作的過程中，能夠促進室內空氣的循環流動，而且還能清除或者吸附空氣中的各種污染物。空氣淨化器又被稱為空氣清潔器，主要的作用就是去除空氣中的有害物質，因為多種原因而出現室內空氣污染嚴重的情況後，都可以使用空氣淨化器進行改善。
第二、使用加濕器。隨著生活水平不斷提升，空調在生活中被廣泛使用，然而長期使用空調後會導致室內空氣過於乾燥，從而出現皮膚緊繃、咽喉乾癢等多種不適症狀，這種情況下就可以適當使用加濕器。無論炎熱夏季還是乾燥的冬季，都可以在室內使用加濕器，能夠保持空氣濕潤，防止出現鼻腔過於乾燥的現象，同時還能緩解鼻塞的症狀，而且還能更好的滋潤肌膚。
第三、使用藥物改善。因為空氣不好而導致鼻腔出現充血的情況後，也會引發鼻塞的症狀。針對這種情況，就需要在醫生指導下及時給予藥物進行治療，比如抗阻胺類的藥物、抗膽鹼藥物等，可以選擇間斷性或者交替性的用藥。
鼻塞是生活中比較常見的一類症狀，而引發鼻塞的原因有很多，有些時候可能是疾病因素引起的，也有可能是空氣渾濁所造成的。對於空氣質量所引發的鼻塞，可以選擇以上所介紹的這些方法進行改善，平時也要注意經常開窗通風，保持室內空氣流通。而且還應該多到戶外走走，能夠更好的呼吸大自然的清新空氣。
