腸胃濕熱是生活中比較常見的一種疾病，這種疾病發病比較急，它一般會出現嘔吐、肚子痛以及惡心等症狀，且糞便會出現黃褐色，還會帶有一種臭味。腸胃濕熱的發生一般跟平時的飲食有很大的關係，所以在平時要注意飲食，對於腸胃濕熱有一定的改善。那麼胃濕熱吃甚麼食物好？
1.蘿蔔：蘿蔔具有清熱毒以及消食的作用，蘿蔔不僅可以生吃，而且還可以做成蘿蔔湯。對於消化性潰瘍、食慾不好者以及腸胃濕熱者有一定的幫助。
2.薏米：薏米又稱為「薏苡仁」，它具有祛濕消腫的作用。薏米它不僅可以清除體內濕毒，而且還具有抗癌的作用。尤其在夏季的時候，空氣比較濕黏，這個時候吃些薏米粥，可以起到健脾益胃、消水腫以及利腸胃的作用。
3.玉米：玉米味道比較甘甜，具有健脾滲濕、清濕熱以及利尿消腫等作用，另外玉米裡面含有類黃酮，對視網膜黃斑也有一定的幫助，所以在平時經常吃玉米可以起到明目的作用。
4.白扁豆：白扁豆的作用是比較多的，它不僅具有暖脾胃、止消渴以及除濕熱的作用，而且還可以起到健脾化濕的功效，對於食慾不佳、疲乏無力以及腹瀉患者食用。
5.芹菜：芹菜具有養血、清肝熱的作用，對於濕熱體質以及體內熱盛的人很適用。所以腸胃濕熱的人在平時可以多吃一些芹菜，對於腸胃可以起到一定的改善作用。
脾胃濕熱不僅會引起消化不良的發生，而且還有可能會導致肝硬化的發生。所以對於腸胃濕熱這種疾病，患者朋友一定要引起重視，早點去醫院進行調理是關鍵，這樣才能讓腸胃早日恢復正常。同時在平時的生活中患者可以多吃一些以上的食物，這些食物對於改善腸胃濕熱有一定的幫助。
