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生理期頭痛炸裂怎麼回事

發佈時間:2022-08-22 12:32:48
李勝利副主任醫師 南通市第一人民醫院

不同女性在生理期頭痛的症狀、位置和程度不同,主要有典型性偏頭痛、普通型偏頭痛及叢集性偏頭痛三種類型,頭痛時還伴隨著頭暈、眼眶酸脹、出汗等現象。那麼女性為甚麼會在生理期頭痛炸裂呢?以下幾個原因是比較常見的,可以瞭解關注一下。

1.氣血不足。女性在生理期內會大量流失血液,造成供血不足,不少女性都有貧血的問題,也就是血虛。如果供血長時間不足,不僅容易出現經期頭疼的情況,經期前後還會感到失眠、頭暈、精神不振。另外,有的女性是血瘀型體質,氣血淤堵運行不暢,經期的時候也會供血不足,引發頭痛欲裂、下腹墜痛和血塊等問題。

2.壓力大、休息不足、內分泌失調。現代女性要兼顧工作和家庭,承受的壓力非常大,很多職場女性都有精神焦慮、情緒緊張、睡眠休息不足等問題,導致肝火旺盛、內分泌失調,在經期的時候就會加重身體的不適感,引發劇烈頭疼。

3.不良生活習慣。如果女性有抽煙酗酒、不運動、長期坐臥、飲食和睡眠不規律的不良生活習慣,會降低身體的免疫力,造成經期頭疼。

4.食物影響。女性在生理期內的免疫力降低,如果長期食用寒涼的食物,或者在經期內食用,比如螃蟹、梨、西瓜、冰品冷飲等,就會影響神經系統和血管,導致不同程度的頭疼。

5.經期洗頭。有些女性在經期內洗頭後沒有及時吹乾頭髮,或者吹成半乾再讓頭髮自然風乾,會使頭皮著涼,加重頭部血管收縮,也會導致頭疼。

6.遺傳因素。經期頭疼帶有一定的遺傳特點,有些家族的長輩有經期頭疼的問題,晚輩也會出現。

女性在生理期前後可以採取一些調理措施來緩解頭疼,比如泡腳、食用阿膠、適度運動等,同時一定要多休息,保持舒緩平穩的情緒,減少壓力和焦慮。另外,如果長期存在生理期頭痛炸裂的情況,應該及時就醫檢查,瞭解身體是否出現了異常。

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