腳趾痛風是一種發病率高的疾病。腳趾痛風發病時患者體內的尿酸就會出現急劇的增加,一旦沒有及時排出的話,就會引發明顯的疼痛現象,有不少的患者也會因為痛風而導致腳趾出現了明顯的疼痛感覺,此時也非常的煩惱,那麼腳趾痛風該怎麼治療呢?
1、活動關節。經常活動手指、腳趾、膝蓋和肘部,多做伸展運動,這些方法能有效去除關節內積聚的晶體,能達到改善效果。
2.肉桂粉。腳趾痛風患者可以每天將5克肉桂磨成粉,配合20克蜂蜜來並按摩關節疼痛。一般來說,按摩30分鐘可以緩解疼痛。
3.泡腳。晚上睡覺前,把腳泡在熱水里至少30分鐘。不僅有助於治療痛風,還能緩解疼痛,溶解尿酸結晶,緩解身體疲勞。
4.蔬菜和水果。尿酸在鹼性環境中易溶解,應多吃蔬菜、水果、堅果等鹼性食品。為了有效緩解這種影響,患者可以定期選擇蔬菜飲食,比如一天只吃黃瓜或一天只吃蘋果。
5.泡藥酒。腳趾小面積痛風可以用熱壓縮或藥水浸泡。例如,毛巾浸在姜汁或酒里。一般控制在60到70度,不需要過熱在患處敷30分鐘左右可有效緩解。
6.全身浸泡。藥物浸泡法與足浴法類似,可以加醋泡,醋也是一種中藥,通過全身浸泡,使患者的身體很快的康復。
腳趾痛風的出現患者也不需要太多擔心,因為生活中有很多方法可以有效改善,患者就也可以選擇以上方法來達到緩解的效果。建議患者平時要多注意注意防寒保暖,經常泡腳,多注意飲食健康的問題。患者一旦發病,就需要立即採取治療措施,以免帶來更多傷害。