乾燥綜合症是一種慢性炎症性疾病，一般會出現口眼乾燥的症狀，因此患者平時要頻繁喝水，尤其在吃固體食物時，必須同時喝水，還會經常感覺眼睛乾澀，有異物感。乾燥綜合症患者平時要注意飲食，避免病情更加嚴重。那麼乾燥綜合症能吃萵筍嗎？接下來就給患者推薦幾個萵筍食譜。
乾燥綜合症能吃萵筍嗎
在日常生活中，很多朋友都會感覺自己平常特別口渴，需要不斷喝水，在吃飯的時候也必須一邊吃一邊喝，同時還會出現眼睛乾澀，有異物感，痛哭時無淚等症狀。乾燥綜合症除了要及時治療外，還要注意飲食，患者應當吃一些具有滋陰清熱，生津止渴作用的食物，像萵筍，黃瓜，金針菜，甜瓜，橙子，梨等食物都具有生津止咳的功效，對乾燥綜合症患者有滋養作用，因此乾燥綜合症是可以吃萵筍的。
乾燥綜合症萵筍食譜
1.涼拌萵筍絲。可以將萵筍去皮以後洗乾淨切成絲，放入適量鹽醃制10分鐘，然後把水分擠掉，加入橄欖油，芝麻油，醬油，醋，鹽等調味料就可以吃了。
2.山藥炒萵筍。將山藥和萵筍切好，先將萵筍片倒入油鍋中翻炒幾下，再加入山藥片炒熟，最後加入適量鹽，對乾燥綜合症的恢復非常有好處。
3.番茄蛋萵筍。將番茄和萵筍洗乾淨，萵筍切成絲，番茄切成片，把萵筍絲和番茄片放入碗中，加入適量的鹽，糖，蘋果醋攪拌均勻就可以吃了，味道冰涼酸甜，非常適合乾燥綜合症患者。
乾燥綜合症患者平時可以吃一些萵筍，黃瓜等具有滋陰清熱，生津止渴作用的食物，可以將萵筍做成涼拌萵筍絲，山藥炒萵筍來吃，這樣不僅口感好，而且營養豐富，注意不要吃辛辣刺激的食物以及吸煙喝酒，否則會加重乾燥綜合症的症狀。
