引起偏頭痛的原因很多，如遺傳、精神壓力大、經常熬夜等，都是此病的高危因素。除了這些之外，不良的飲食習慣也會引起偏頭痛，如禁食、暴食暴飲、經常食用含咖啡因的飲料以及經常食用含亞硝酸鹽的肉類食物等，都會誘發此病，導致患者頭痛。要想降低此病危害，就要注意科學飲食，少吃不利食物。具體的下文做出了詳細介紹，一起去看看吧。
喝咖啡會引起偏頭痛嗎？
長期飲用咖啡可能會引起偏頭痛，主要是因為咖啡中含有大量的咖啡因，這種物質易刺激中樞神經，誘發疾病。除了這一食物之外，醃製品和熏製品患者都要忌口，因為這些食物都會加重頭痛，影響恢復。
哪些食物偏頭痛患者要少吃？
1.巧克力
巧克力也有加重偏頭痛的風險，需要少吃或不吃。除此，還有含酪胺的奶酪食品等，患者也要遠離，以免影響疾病恢復。
2.紅酒
雖說紅酒具有抗氧化、預防心血管疾病的功效，但是偏頭痛患者要少喝或不喝，因為紅酒中含有大量的酒精，這種物質易刺激腦神經，加重疼痛。除了紅酒之外，白酒、啤酒等，都是此病的禁忌，需要遠離。
3.香腸、熱狗
香腸和熱狗患者也要少吃，因為這些食物屬於醃熏肉類食品，其中含有大量的致癌物質，對疾病恢復很不利。
4.濃茶
濃茶也具有較強的刺激性，喝多了也會加重偏頭痛，所以說在患病期間要禁飲濃茶。如果實在要喝茶的話，可以喝一些淡茶，對疾病恢復不會產生多大的影響。
無論是含有苯乙胺的巧克力，還是含有亞硝酸鹽的香腸，患者都要少吃，否則的話就會加重病痛，影響恢復。除了這些禁忌之外，患者還要注意遠離綠茶、可樂、乳酪、雞肝、熏肉、洋蔥、味精等，這些食物都會誘發或加重偏頭痛，一定要做好忌口，不可觸碰。
