所謂促卵泡生成素就是指促進卵泡生長髮育的激素，這種激素對女性而言是非常重要的，必須要保持在正常的水平，若是偏低會導致卵子發育不成熟，甚至是無法懷孕。應該要及時的給予補充，才能得到好的改善，但是很多女性可能不知道該如何的補充，那麼，促卵泡生成素偏低到底該怎麼辦呢？
首先，如果促卵泡生成素偏低的非常厲害，可以通過使用激素藥物，讓身體內的激素達到正常的水平，但是此方法的風險很大，要是治療的不夠專業或是治療效果不好，很容易導致出現肥胖等後遺症，其次，除了西藥以外，還可以選擇中藥療法來調節內分泌，雖然中藥的效果相對比較慢，但由於副作用小，因此關係的可以長期堅持。只是要注意，必須要先去正規的醫院檢查和確診，才能在醫生的指導下用藥，切不可自己盲目的配藥吃。
另外，病情輕微的患者，還可以通過飲食和調理來改善，比如可以多吃大豆，因為大豆裡面含有大量的異黃酮，可以幫助身體補充更多的雌激素，從而達到輔助治療的作用，或者是多喝豆漿，多吃豆腐等豆製品來增加體內的雌激素含量。其次，除了飲食要增強營養以外，還要保持良好的生活習慣，每天可以適當的做運動鍛鍊來增強體質，保持充足的睡眠，避免不良因素的刺激，這樣才會使內分泌處於平衡的狀態，也有利於促卵泡生成素的分泌。
總之，促卵泡生成素偏低不是很嚴重，可以通過食療和保持好的生活習慣去改善，若是偏的特別嚴重，那就要以藥物治療為主，再配合飲食調理。很多女性由於對促卵泡生成素偏低這種現象缺乏正確的認知，總認為不是特別嚴重，就乾脆選擇視而不見，這種做法是錯誤的，大家千萬要重視治療工作。
