對於患痛風的患者，做好日常護理工作很關鍵，如在飲食上如能合理選擇食物，可大大的降低痛風的發作率，防止病情加重，因此建議有痛風的患者，在藥物控制血尿酸的同時，還應注意合理調配飲食，以幫助降尿酸。在飲食上建議痛風患者要注意以下六方面：
一、應多吃一些鹼性的蔬果：鹼性蔬果有很多，如番茄、海帶、絲瓜等，這些鹼性食物可以幫助降低血液及尿液中的尿酸，另外鹼性水果如西瓜、梨子等還有很好的利尿功效，可幫助尿酸自然排泄。
二、控制食量：痛風患者每天要注意控制好進食量，不要暴飲暴食，以更好的控制體重。因為肥胖也是導致痛風的誘因之一。另外在控制飲食的同時，應注意控制每日熱量的攝入量，平時應少吃含碳水化合物或果糖高的食物，以避免體內生成過多尿酸。
三、注意限制肉類蛋白質：蛋白質的攝入應選擇一些含嘌呤低的，如牛奶、雞蛋、奶酪等，注意限制紅肉、海鮮、動物內臟等嘌呤含量高的肉類。當然不吃肉也是不行的，痛風患者可根據自身情況適當攝入肉類，但不要喝肉湯，因嘌呤溶於水，肉湯含嘌呤極高，對痛風有害無利。
四、遠離刺激之物：痛風患者要禁忌進食一些刺激性的調味品或香料，如芥末、辣椒等，其中辣椒雖然是低嘌呤食物，但它的刺激性可促使神經系統興奮進而增大誘發痛風的風險。
五、避免各類酒類飲品：痛風患者要忌酒，酒類進入體內會形成乳酸，乳酸和尿酸都是需要腎臟代謝排出體外的，而當尿酸的正常代謝受到抑制時，就會導致內血液中尿酸含量飆升；另外飲酒也可導致體內的尿酸含量增加，同時還會阻礙尿酸排出，所以痛風患者一定要忌酒及含酒精的飲品。
六、多喝水：痛風患者要保證充足的飲水量，建議可以多喝白開水或是淡茶水，因為充足的水分可以稀釋血液和尿液中尿酸濃度，且喝水後還可通過增加排尿量的方式來促進尿酸的排出，所以建議痛風患者每天要保證2000毫升的飲水量。
上面就是關於痛風患者在飲食上需要注意的六個方面，做好這些飲食護理工作，可更好的控制血尿酸，從而防止痛風反復發作，因此建議痛風患者在治療的同時，應配合飲食調理來控制病情，這樣可取得更好的效果，從而避免痛風發作給自身帶來更大的痛苦。
