失眠是因擾很多人的一種現象,其中就有不少人因為神經衰弱而引起失眠的,像一些中老年女性及生活工作壓力大的人,是最易出現神經衰弱失眠現象的。針對這種情況應及時治療改善,以防長期的失眠給健康帶來更大的影響。神經衰弱失眠可選擇中藥來治療,如下面幾種中藥治失眠就有很好的效果:
一、三七粉:它對神經衰弱引起的失眠多夢有很好的效果,在服藥半小時後即可入睡,則不會有任何的副作用,所以神經衰弱失眠的患者可服三七粉來調理。
二、丹參:其營養價值很高,可用丹參做成丹參湯飲用,對於改善神經衰弱引起的失眠以及記憶力下降,頭暈頭痛等症狀有很好的作用,同時還可以幫助人體補充多種營養物質。
三、枸杞:它屬於一種藥食同源之物,神經衰弱失眠者可用枸杞泡酒後飲服,尤其是對於男性失眠者,效果非常不錯,不僅可改善失眠,且還可改善虛弱體質,達到補血的效果。
四、百合:神經衰弱失眠者可用百合煮湯喝,百合性寒涼,有養陰清火安神的作用。對於陰虛火旺型神經衰弱失眠者有很好的效果,如屬這類證候的失眠患者,不妨可以試試百合湯。也可加一些其它中藥,如夜交藤、當歸、白芍、麥芽、珍珠母、甘草、大棗等一起煮湯,效果更好。
神經衰弱失眠可給患者帶來多方面的影響,所以建議失眠者可在醫生指導下合理選擇一些中藥來調理,不僅效果好,且安全無副作用,像上面所介紹的幾種常見中藥就對失眠有很好的改善作用,失眠者可酌情選擇,也可在醫生指導下配伍其它中藥來調治,以更好的提高睡眠質量,避免失眠給自身生活工作及健康帶來不利影響。