系統性紅斑狼瘡是慢性疾病中比較常見的一種，這種疾病治癒週期時間比較長，所以在治療的過程中一定要堅持進行治療，千萬不能三心二意，沒有效果就放棄治療。同時在平時的生活中，做好日常的注意事項，有助於病情的早日康復。那麼系統性紅斑狼瘡的注意事項有哪些？下面詳細為大家介紹一下：
1.注意日常防曬：系統性紅斑狼瘡患者在平時的生活中要注意防曬，因為皮膚長時間受到紫外線的照射，會加重病情的發展。所以需要戶外活動的話，一定要做好防曬措施。
2.避免使用化妝品：系統性紅斑狼瘡患者在平時不要使用刺激性化妝品以及鹼性的肥皂，也不要進行燙髮以及染髮等等，避免接觸有毒化學物質。如果發現自己有皮疹的情況出現，最好不要去抓，以免把皮膚擦破，導致皮膚出現破損的情況，從而引起皮膚潰爛感染的發生。
3.注意皮膚保暖：溫度過低容易引起血管痙攣的發生，加重血管炎症，從而導致末梢肢體出現雷諾現象。所以患者朋友在平時要做好皮膚的保暖措施，氣溫太低的時候不要接觸冷水，以免寒冷刺激，加重病情的發展。
4.規律生活：系統性紅斑狼瘡患者在平時要避免過度疲勞，生活要有規律以及保證充足的睡眠，可以適當的進行運動，比如：散步、太極拳等等，避免進行比較劇烈的運動。
5.預防和控制感染：系統性紅斑狼瘡患者在平時的生活中要注意加強保健意識，保持室內空氣通風，注意個人衛生，盡量不要到人多的地方，做好感冒的預防措施，可以減少系統性紅斑狼瘡的發生。
系統性紅斑狼瘡帶來的危害是比較嚴重的，它會對身體累及到全身其他各個系統，嚴重的話還會引起狼瘡腎炎的發生。所以對於系統性紅斑狼瘡這種疾病，除了積極配合醫生的治療之外，在平時的生活中做好相關的注意事項也是很有必要的，才能讓病情快速康復。
