一般來說，尿酸高可以適量喝綠豆海帶湯。
綠豆和海帶本身並非高嘌呤食物。綠豆屬於中嘌呤食物，海帶的嘌呤含量相對也不高。對於尿酸高的人而言，並非完全不能攝入中嘌呤食物，在病情穩定且控制良好的情況下，適量食用是可行的。
製作綠豆海帶湯時，若採用合理的烹飪方式，比如充分浸泡綠豆，多換幾次水，能在一定程度上減少其中嘌呤的含量。而且，綠豆海帶湯含有豐富的營養成分，像海帶富含多種礦物質和維生素，綠豆含有蛋白質等營養物質，適量飲用對身體有一定益處。
不過，尿酸高的人在喝綠豆海帶湯時，要注意控制量，不能過量飲用。同時，烹飪過程中不要添加過多的調味料，尤其是高鹽、高油的調料，以免影響身體健康。在日常生活中，尿酸高的人還應注意保持均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果，多飲水促進尿酸排泄，適當進行運動，定期監測尿酸水平，若尿酸波動較大或身體出現不適，需及時就醫並嚴格遵醫囑進行治療和飲食管理 。
