身體發燒頭不燙可能由劇烈運動、穿衣過多、感染、中暑、自主神經功能紊亂等情況導致。
1. 劇烈運動：劇烈運動後身體產熱增加，血液循環加快，體表散熱相對不足，會出現身體發熱但頭部不燙的情況。通常休息片刻，適當補充水分，待身體代謝恢復正常，發熱症狀便會緩解。
2. 穿衣過多：若穿著過厚衣物，身體散熱受阻，熱量積聚在體內，可引起身體發熱。及時減少衣物，選擇寬松、透氣的衣物，讓身體自然散熱，體溫會逐漸恢復正常。
3. 感染：細菌、病毒等病原體入侵人體後，在體內大量繁殖，刺激免疫系統產生免疫反應，導致體溫調節中樞紊亂，引起發熱。針對不同病原體，可使用相應的抗感染藥物治療，同時注意休息、多喝水。
4. 中暑：長時間處於高溫環境中，身體散熱困難，熱量在體內蓄積，引發中暑，出現發熱症狀。應迅速轉移到陰涼通風處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫，適量飲用淡鹽水或藿香正氣水等解暑飲品。
5. 自主神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力過大等因素可導致自主神經功能失調，影響體溫調節，出現身體發熱但頭部不燙的現象。需調整生活方式，保持良好心態，適當進行運動鍛鍊，必要時可在醫生指導下使用調節神經的藥物。
日常要注意保持規律作息，避免長時間處於高溫環境，根據天氣和活動量合理增減衣物，適當進行體育鍛鍊，增強體質，若發熱症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫。
