AMH低可能是年齡增長、遺傳因素、不良生活方式、醫源性損傷、自身免疫性疾病等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有改善生活方式、藥物治療等。
1. 年齡增長:隨著年齡的不斷增加,卵巢功能會逐漸衰退,AMH水平也會隨之降低。這是一種自然的生理過程。對於因年齡增長導致AMH低的情況,可通過改善生活方式來盡量延緩卵巢功能衰退速度,比如保持規律作息,避免熬夜;堅持適度運動,像每周進行三次、每次半小時以上的有氧運動;飲食上多攝入富含維生素、蛋白質的食物,如新鮮蔬果、瘦肉、魚類等。
2. 遺傳因素:某些遺傳基因的異常可能致使卵巢功能提前下降,進而引起AMH低 。針對這種情況,可在醫生指導下嘗試藥物治療,如坤泰膠囊,能調節內分泌,改善卵巢功能;輔酶Q10軟膠囊,有助於為卵巢提供能量;DHEA 膠囊,可在一定程度上提升卵巢儲備功能。
3. 不良生活方式:長期熬夜、過度節食、精神壓力過大等不良生活方式,會干擾內分泌系統,影響卵巢功能,使AMH降低。要及時調整生活方式,保證充足睡眠,合理飲食,均衡營養,同時學會釋放壓力,可通過冥想、瑜伽等方式放鬆身心,以促進卵巢功能恢復。
4. 醫源性損傷:如多次進行人工流產、卵巢手術等,可能損傷卵巢組織,導致AMH降低。若因手術損傷,術後要注意身體調養,多休息。必要時遵醫囑使用藥物,如戊酸雌二醇片,可補充雌激素;黃體酮膠囊,能調節體內孕激素水平;麒麟丸,有助於提高卵巢功能。
5. 自身免疫性疾病:自身免疫系統攻擊卵巢組織,會破壞卵巢功能,造成AMH低。對於這類情況,需積極治療基礎疾病,控制自身免疫反應。可遵醫囑使用潑尼松片,抑制免疫反應;羥氯喹片,調節免疫功能;白芍總苷膠囊,輔助改善免疫狀態,進而改善卵巢功能。
在備孕期發現AMH低,除了針對病因治療外,日常要保持良好心態,避免焦慮緊張,因為情緒波動也會對內分泌及卵巢功能產生影響。同時,定期復查AMH及相關激素水平,以便及時調整治療方案。