腎痛發熱可能是劇烈運動、腰部外傷、泌尿系統感染、腎盂腎炎、腎囊腫破裂等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、手術治療等。
1. 劇烈運動：劇烈運動後可能導致腎區肌肉痙攣、代謝產物堆積，引發腎痛發熱。一般通過適當休息，對疼痛部位進行熱敷，促進血液循環，緩解肌肉痙攣，通常數小時至數天症狀可逐漸緩解。期間要避免再次劇烈運動，保證充足睡眠。
2. 腰部外傷：腰部受到撞擊等外傷後，腎臟組織受損，可能出現疼痛伴發熱。應及時就醫進行詳細檢查，如腎臟超聲、CT等明確損傷程度。若損傷較輕，可臥床休息，遵醫囑服用雲南白藥膠囊、三七片、跌打丸等促進恢復；若損傷嚴重，可能需手術治療。
3. 泌尿系統感染：細菌等病原體入侵泌尿系統，引發炎症，炎症刺激可導致腎痛發熱。患者需增加水分攝入，促進排尿衝刷細菌。遵醫囑服用左氧氟沙星片、三金片、頭孢克肟膠囊等藥物抗感染治療，治療期間要注意個人衛生，勤換內褲。
4. 腎盂腎炎：多由細菌感染引起，炎症侵犯腎盂腎盞等部位導致症狀出現。患者要臥床休息，多飲水。遵醫囑使用阿莫西林膠囊、呋喃妥因腸溶片、諾氟沙星膠囊等藥物抗菌消炎，治療過程中需按療程用藥，不可擅自停藥。
5. 腎囊腫破裂：腎囊腫破裂後囊內物質刺激周圍組織，可引起疼痛發熱。需及時就醫評估病情，若破裂口較小，可採取保守治療，密切觀察生命體徵，遵醫囑使用止血藥物等；若破裂口較大、出血嚴重，通常需手術止血修復。
日常要注意保持規律作息，避免過度勞累，適當進行體育鍛鍊增強體質，注意飲食均衡，減少高鹽、高脂食物攝入，定期體檢，以便及時發現潛在問題並進行處理。
