末梢神經炎是一種末梢神經損害疾病，主要是由中毒、感染、過敏等原因造成的。治療該病以積極治療原發性疾病為主，例如尿毒症、糖尿病等等，通過對症下藥來改善末梢循環。很多患者想知道末梢神經炎能不能運動，下面讓我們來看看。
一、未梢神經炎能運動嗎
可以運動，但不能用力過猛，像橄欖球、馬拉松等項目最好不要去參加。建議適度運動，可以促進局部神經營養代謝，有利於病情恢復。患者盡量保持情緒穩定，可使用神經營養代謝類藥物來促進神經傳導功能恢復。由於患者感覺不是很敏感，所以運動時應避免局部受傷，不可單靠運動而荒廢其他治療，要將體育鍛鍊融合到日常生活當中去，例如將乘車上班改為步行或騎行上班更實用。
二、未梢神經炎運動禁忌
1.避免高強度運動
很多運動員患上末梢神經炎，並沒有及時收斂，反而變本加厲，導致病情越來越嚴重。患者需要合理把握運動強度，進行適當的休息，有利於縮短治療時間，也能夠減輕疾病帶來的痛苦。
2.避免長時間運動
雖然患者可以適當運動，但是要講究時長，最好每天堅持運動半小時以內。如果運動時長超過半小時以上，甚至達到幾個小時以上，這會讓身體不堪重負，病情加重。運動前可以設置鬧鐘，當鈴聲響起來時，患者就不能繼續鍛鍊身體，而是停下來休息休息。
綜上所述，末梢神經炎患者是可以運動的，但是需要把握力度，否則身體會不堪重負，導致病情更加嚴重。在運動方面，患者需記住兩個要點，一是不可進行高強度運動，二是不可長時間運動。在飲食上，患者不可吃重口味食物，例如姜、辣椒等等，多吃胡蘿蔔、冬瓜等清熱利濕的食物。
