女性在懷孕期間因為自身的免疫力會下降，再加上受到天氣因素的影響就容易受涼感冒，從而導致孕婦出現咳嗽，流鼻涕等各種不適症狀。對於孕婦而言懷孕期間一定不可以隨便服用藥物，以免影響胎兒的正常發育，最好可以採用食療的方法進行調理和改善。那麼孕婦咳嗽有痰吃甚麼好的快呢？今天給大家介紹六種祛痰止咳的食譜來解決孕婦咳嗽的問題。
第一、蘿蔔姜梨茶。準備適量的白蘿蔔，生薑和梨，將其全部切片用水煎煮之後代茶飲用。白蘿蔔和梨都能起到潤肺止咳的作用，而生薑具有驅寒的功效，這種食療方法不僅能祛除體內的寒氣，還能起到止咳化痰的作用。
第二、蘿蔔燉麥芽糖。還可以準備兩個白蘿蔔和適量的麥芽糖，將其放在一起燉熟了之後直接服用，也能起到很好的止咳功效。
第三、白木耳湯。準備適量的白木耳泡發一晚上，然後加入適量的紅棗，用清水煮熟之後放入適當的冰糖調味。
第四、隔水蒸蛋。碗中打入一個雞蛋，放入少量的白糖和食用油，雞蛋放入碗中之後不要攪拌，直接加入糖和油，然後隔水蒸熟即可服用。可以每天睡覺之前服用一次，一般吃兩次就可以見到明顯的效果。
第五、蔥白粥。準備適量的糯米，生薑，蔥白和食醋。糯米清洗乾淨，熬煮成粥之後放入生薑，大蔥和食醋，攪拌均勻之後趁熱服用，主要用於治療風寒感冒所引發的咳嗽。
第六、蜂蜜雞蛋湯。準備一個雞蛋和適量的蜂蜜，蜂蜜加水煮開之後在鍋中打入雞蛋，沸騰之後可以直接服用，能夠起到潤肺止咳的作用。
孕期出現咳嗽的問題以後如果症狀比較輕微，大家可以採用以上所介紹的這些食療方法進行改善，切不可自己濫用藥物，避免影響胎兒的健康發育。平時也應該多喝溫開水，可以起到稀釋痰液的作用，有利於痰液更好的排除。而且還應該注意保暖，避免受涼而加重咳嗽的症狀。
