在日常生活中，由於工作原因要出差或者假期出門遊玩，都需要坐車。對於容易暈車的人來說，坐車是非常痛苦的。暈車往往表現為在坐車的時候出現頭暈頭痛，惡心，嘔吐，面色蒼白等症狀。那麼暈車怎麼辦？接下來就給大家介紹。
1.生薑治療暈車。在坐車以前大家可以把生薑切成片，然後用膠帶粘在肚臍上。也可以把生薑含在嘴裡或者放在鼻孔下面聞，生薑裡面含有特殊物質，可以緩解暈車症狀。
2.風油精和清涼油治暈車。風油精和清涼油都有一股強烈的清新氣味，在暈車的時候可以打開瓶蓋直接聞，也可以在太陽穴上抹一些進行按摩。
3.喝醋水。暈車的朋友可以找一個礦泉水瓶滴入幾滴醋，然後用溫開水兌成醋飲料，上車以後喝下，可以防止暈車。
4.吃酸味食物。在上車以前可以給自己準備一些話梅，檸檬等酸味食物，這樣可以防止由於暈車而出現惡心嘔吐的症狀。
5.選擇靠窗的位置。在坐車的時候最好選擇靠窗的位置，這個位置顛簸較小，可以將窗戶打開，吹點外面的新鮮空氣，能有效防止暈車。
6.坐車時不要吃太飽。大家在坐車以前吃飯不要吃的太飽，也不要吃的太過於油膩，防止加重腸胃負擔，導致暈車。一般吃五分飽就可以了，吃得要清淡一些，不要吃大魚大內。
容易暈車的朋友在坐車以前，最好吃五分飽，不要吃紅薯，豆類，牛奶等容易產氣的食物，也不要吃得過於油膩，防止由於消化不良而導致暈車。這個時候可以把姜含在嘴裡，或者在太陽穴上塗抹風油精和清涼油，坐在靠窗戶的位置，這樣能預防暈車。
