身體裡面尿酸高對健康造成的影響非常大，容易讓痛風疾病發作，所以應該想辦法使用正確的方式積極降低尿酸，讓疾病得到控制，不舒服的問題得到解決，可以在醫生的指導下使用正確方式治療，下面就給大家介紹一下怎樣才能降尿酸。
1.藥物治療方法
使用藥物緩解尿酸高的問題能達到一定作用，但是沒有辦法把疾病徹底治療好，復發的幾率非常高，所以不要用簡單的藥物治療，需要在醫生的指導下聯合用藥來達到更好的作用。
2.合理膳食結構
飲食結構正確可以讓尿酸高的問題得到解決，葷素搭配均衡，飲食要以清淡為主，辛辣刺激性的食物最好不要吃，因為有很多不穩定的因素，容易讓尿酸變得更高，在尿酸偏高的時候飲食一定要控制好，多吃一些素食，肉最好不要吃，這樣會更加安全一些。
3.補充充足水分
每天喝足夠的水分對於尿酸高的人來說就很重要，最好保持在三升左右，大概每半個小時左右喝一些水，最長時間不要超過一個小時，堅持喝水就可以把尿酸更好的排出，讓不舒服的問題消失。
4.吃西紅柿炒雞蛋
這種食物對尿酸高的人來說就非常適合，它裡面的嘌呤含量比較少，每天吃一個到兩個的雞蛋能夠讓患者身體更加健康，特別喜歡吃肉食的人要注意控制住自己的飲食，不要因為嘴饞而讓問題變得更加嚴重。
5.遠離油炸食品
油炸食品裡面的嘌呤含量雖然不是非常高，但是沒有辦法把尿酸很好的排出，所以這種食物是不能吃的，想要讓尿酸降低就要遠離油炸食品，多吃水煮食物，清淡食物。
上面介紹的就是降低尿酸的幾種方法，可以達到的效果都相當不錯，只有堅持調理，好好治療才能夠讓不良問題消失的速度更快，把一些不好的習慣及時改掉，可以不用藥的情況下盡量不要使用，不管是甚麼藥物都會有副作用存在，會對身體健康造成其他不利的影響。
