尿酸高是很易導致痛風發作的，所以對於痛風尿酸高的患者來說，一定要注意控制好血尿酸，以避免痛風反復發作而給自身造成更大的痛苦。其中飲食不當就可導致尿酸升高，引發痛風發作，所以痛風患者要注意合理飲食。那麼痛風尿酸高不能吃甚麼？以下幾種食物痛風患者都不要碰：
一、辛辣食物：尿酸高主要是由於體內的嘌呤物質代謝出現的紊亂，從而會讓血液改變，尿酸增多，而刺激性食物也可讓體內血液尿酸水平升高，所以對痛風尿酸高患者應主意避免進食辛辣食物。
二、紅肉少吃：過多的進食紅肉易引起肥胖，而肥胖是引發痛風的誘因之一，另外紅肉也屬嘌呤高的食物，是痛風患者需要禁忌的食物之一，所以對於如果痛風尿酸高患者在發作期，一定要禁忌吃紅肉，平時也應盡量少吃，以防加重病情，導致痛風反復發作。
三、豆類少吃：尿酸高的痛風患者要避免吃豆類食物，因為豆類含鐵很高，可讓體內的尿酸水平升高。
四、忌食菠菜：菠菜雖然含鐵豐富，不過對尿酸高者來說，則不宜吃，因為菠菜含草酸高，可加速尿酸的形成，加重腎臟的負擔。
五、海鮮貝殼類不要吃：海鮮貝殼類因為含嘌呤高，進食後不僅會加重腎臟負擔，且可讓尿酸增高，對防治痛風不利。
上面就是關於痛風尿酸高患者要避免吃的一些食物，這些食物可導致尿酸增高，從而引起痛風發作，所以建議患者要忌食這些食物，平時可多吃一些能降低尿酸的蔬果，以更好的控制血尿酸，而對於含嘌呤高的一些食物，則要禁忌，以防導致痛風急性發作，從而給自身帶來更大的痛苦。
