腫塊和乳腺組織在形態特徵、觸感質地、邊界情況、生長速度、治療方法上存在不同。
1. 形態特徵：腫塊形態多樣，可能為圓形、橢圓形或不規則形；乳腺組織形態相對規則，呈均勻的腺體結構分布。
2. 觸感質地：腫塊質地有軟有硬，軟的可能類似嘴唇觸感，硬的類似額頭觸感；乳腺組織質地相對均勻，柔軟且有一定彈性。
3. 邊界情況：腫塊邊界有的清晰，可推動，有的邊界模糊，與周圍組織粘連；乳腺組織邊界自然，與周圍組織過渡平滑。
4. 生長速度：腫塊生長速度不一，良性腫塊生長緩慢，惡性腫塊生長較快；乳腺組織在生理週期會有正常變化，但整體相對穩定。
5. 治療方法：腫塊若為良性且較小，可定期觀察，較大或惡性則需手術、放化療等；乳腺組織若為正常生理變化無需特殊治療，出現增生等疾病則根據病情藥物或手術治療。
日常要保持健康的生活方式，規律作息、均衡飲食、適度運動，避免食用刺激性食物，穿戴合適內衣。定期進行乳房自我檢查，發現異常及時就醫，遵循醫生建議進行相關檢查和治療。
