傷到骨膜的症狀有疼痛、腫脹、活動受限、局部發熱、骨摩擦感等。
1. 疼痛：受傷後，骨膜所在部位會出現明顯疼痛，疼痛程度因損傷輕重而異，輕者可能是隱痛，重者則可能劇痛難忍，尤其是在觸碰或活動受傷部位時，疼痛會加劇。
2. 腫脹：由於骨膜受損後，周圍組織會出現炎性反應，導致液體滲出，進而引起局部腫脹。腫脹通常在受傷後不久就會逐漸顯現，且隨著時間推移可能會愈發明顯。
3. 活動受限：因疼痛和腫脹，受傷部位的正常活動會受到限制。患者可能無法自如地進行屈伸、旋轉等動作，強行活動可能會導致疼痛進一步加重，嚴重影響日常生活和肢體功能。
4. 局部發熱：損傷引發的炎症會使局部血液循環加快，代謝增強，從而導致受傷部位皮膚溫度升高，用手觸摸可明顯感覺到與正常部位的溫度差異。
5. 骨摩擦感：在一些較為嚴重的骨膜損傷中，當受傷肢體活動時，可能會感覺到骨頭與周圍組織之間有摩擦的感覺或聲音，這是由於骨膜損傷後，骨的正常結構和周圍組織的關係發生改變所致。
傷到骨膜後要注意休息，避免受傷部位過度用力和再次受傷。盡量減少活動量，讓受傷部位得到充分恢復。同時要按照醫生的囑咐進行治療，按時服藥、定期復查，以便及時瞭解恢復情況，確保骨膜能順利修復。
