椎管狹窄的治療方法有保守治療、藥物治療、物理治療、手術治療、中醫治療等。
1. 保守治療：主要是通過改變生活方式來緩解症狀，比如避免長時間彎腰、久坐，盡量多休息，減少腰部負重活動，給脊柱一定的恢復時間，防止病情進一步發展。
2. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕炎症和疼痛，如布洛芬等；肌肉鬆弛劑能緩解肌肉緊張，改善局部血液循環；神經營養藥物如甲鈷胺，可促進神經的修復和再生，減輕神經受壓帶來的不適。
3. 物理治療：常見的有熱敷，通過熱傳遞促進局部血液循環；按摩能放鬆肌肉，調整脊柱關節位置；牽引可拉開椎間隙，減輕對神經的壓迫，改善症狀。
4. 手術治療：當保守治療無效，症狀嚴重影響生活時考慮手術。手術方式包括減壓手術，去除壓迫神經的組織；融合手術，增強脊柱穩定性，防止病情復發。
5. 中醫治療：針灸通過刺激特定穴位，調節氣血運行；推拿手法精准作用於脊柱及周圍組織；中藥內服或外用，依據辯證論治原則，發揮扶正祛邪、調理臟腑功效。
日常要注意保持正確的姿勢，避免過度勞累，適當進行康復鍛鍊，如游泳、小飛燕等，增強腰部肌肉力量，提高脊柱穩定性。同時，要嚴格按照醫生的囑咐進行治療和康復，定期復查，以便及時調整治療方案。
