魚油軟膠囊的副作用包括胃腸道不適、凝血功能受影響、過敏反應、氧化產生有害物質、影響維生素吸收等。
1. 胃腸道不適：服用魚油軟膠囊後，部分人可能出現惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等胃腸道不適症狀，因為魚油可能會對胃腸道黏膜產生一定刺激，影響胃腸道正常的消化和吸收功能，導致這些不適症狀的出現。
2. 凝血功能受影響：魚油中的成分可能會抑制血小板的聚集，在一定程度上影響凝血功能。長期或過量服用，可能增加出血風險，比如皮膚容易出現瘀斑、鼻出血等情況。
3. 過敏反應：少數人可能對魚油軟膠囊中的成分過敏，服用後會出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏症狀，嚴重的過敏反應甚至可能危及生命。
4. 氧化產生有害物質：如果保存不當，魚油容易氧化，氧化後的魚油會產生一些有害物質，這些物質進入人體後，可能對健康產生不良影響，如損害細胞等。
5. 影響維生素吸收：魚油軟膠囊可能會干擾人體對維生素A、D、E等脂溶性維生素的吸收，長期如此可能導致這些維生素缺乏，影響身體正常生理功能。
日常服用魚油軟膠囊時，要注意選擇質量可靠的產品，並按照推薦劑量服用。若有特殊健康狀況或正在服用其他藥物，應先咨詢醫生意見，避免因不當服用引發不良後果，確保用藥安全有效。
