竇性心動過速的原因有生理因素、病理因素、藥物因素、心臟疾病、內分泌紊亂等。
1. 生理因素：劇烈運動、情緒激動、飲酒、喝咖啡或濃茶等，會刺激交感神經興奮，促使心跳加快，引發竇性心動過速。比如跑步後，身體需氧量增加，心臟為滿足需求會加快跳動。
2. 病理因素：發熱、貧血、缺氧、感染等情況，身體處於應激狀態，心臟為維持正常生理功能，會加快跳動頻率。像感冒發熱時，心率往往會比平時快。
3. 藥物因素：使用某些藥物如腎上腺素、阿托品等，這些藥物的藥理作用會影響心臟的電生理活動，導致心跳加速，進而出現竇性心動過速。
4. 心臟疾病：冠心病、心肌病等心臟疾病，會損害心臟正常結構和功能，影響心臟的電傳導系統，使心臟節律發生改變，引發竇性心動過速。
5. 內分泌紊亂：甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，會加速機體新陳代謝，提高交感神經興奮性，致使心跳加快，引起竇性心動過速。
日常生活中要保持規律作息，避免熬夜、過度勞累，減少咖啡、濃茶及酒精攝入。適當進行舒緩運動，保持情緒穩定。若發現心率異常，應及時就醫檢查，明確原因，嚴格遵醫囑治療，定期復查。
