女人喝艾葉水具有溫經散寒、祛濕止癢、調理月經、安胎、抗菌消炎等功效。
1. 溫經散寒：艾葉性溫，女人喝艾葉水可促進血液循環，讓身體溫暖起來，對於因寒邪導致的手腳冰涼、畏寒怕冷等情況有一定改善作用，能幫助驅散體內寒氣，使身體氣血運行更加通暢。
2. 祛濕止癢：艾葉有祛濕的功效，喝艾葉水有助於排出體內濕氣。對於體內濕氣較重引起的皮膚瘙癢等問題，有一定緩解作用，通過調節身體內環境，減少濕氣對身體的不良影響。
3. 調理月經：能調節女性月經不調，對於宮寒導致的月經量少、痛經等情況，艾葉水的溫通作用可促進經血排出，緩解經期不適症狀，讓月經週期更加規律。
4. 安胎：在孕期，適量飲用艾葉水對安胎有一定幫助，能為胎兒營造相對穩定的宮內環境，不過孕期飲用需謹慎，要在醫生指導下進行。
5. 抗菌消炎：艾葉含有多種有效成分，具有抗菌消炎的作用，喝艾葉水可在一定程度上增強身體抵抗力，預防和減輕一些炎症，維護身體健康。
女人喝艾葉水雖有諸多益處，但要注意適量飲用，不可過量。同時，體質陰虛血熱者不宜飲用。若有疾病或特殊身體狀況，飲用前最好咨詢醫生建議，確保安全有效地發揮艾葉水的功效。
