睡眠呼吸暫停綜合徵的危害有心血管疾病、呼吸系統疾病、睡眠結構紊亂、認知功能障礙、內分泌代謝紊亂等。
1. 心血管疾病：睡眠呼吸暫停綜合徵會導致夜間反復出現呼吸暫停和低通氣，引起間歇性低氧血症和高碳酸血症，使交感神經興奮，導致血壓升高，增加心臟負擔，長期可引發冠心病、心律失常、心力衰竭等心血管疾病。
2. 呼吸系統疾病：該病症可使患者在睡眠中呼吸不穩定，易出現呼吸暫停和低通氣，導致肺部氣體交換不足，引起二氧化碳瀦留，進而誘發慢性阻塞性肺疾病急性加重、肺心病等呼吸系統疾病。
3. 睡眠結構紊亂：睡眠呼吸暫停頻繁發生，會打斷正常的睡眠進程，使患者難以進入深度睡眠，導致睡眠結構紊亂，出現白天嗜睡、乏力、記憶力減退等症狀。
4. 認知功能障礙：長期睡眠呼吸暫停綜合徵導致的低氧血症和睡眠結構紊亂，會影響大腦的正常功能，引起認知功能障礙，如注意力不集中、學習能力下降、情緒改變等。
5. 內分泌代謝紊亂：睡眠呼吸暫停綜合徵會干擾內分泌系統的正常節律，影響激素的分泌和代謝，導致胰島素抵抗增加，血糖升高，還可能引起脂代謝異常、肥胖等內分泌代謝紊亂問題。
睡眠呼吸暫停綜合徵危害眾多，若懷疑患有該病症，應及時就醫檢查診斷。日常生活中要注意保持健康體重，避免飲酒、服用鎮靜催眠藥物，採取側臥睡眠姿勢等。遵循醫生的治療建議，積極治療，以改善症狀，降低相關併發症的發生風險。
