呼吸過度綜合徵可引發呼吸肌肉疲勞、低碳酸血症、心律失常、意識障礙、抽搐等危害。
1. 呼吸肌肉疲勞：呼吸過度綜合徵發作時，呼吸頻率加快、深度增加，使得呼吸肌肉持續處於高強度工作狀態，長時間如此，呼吸肌肉會因過度勞累而出現疲勞，導致呼吸效率降低，進一步影響氣體交換，加重身體缺氧和二氧化碳排出異常的情況。
2. 低碳酸血症：過度呼吸會使體內二氧化碳排出過多，血液中二氧化碳分壓降低，形成低碳酸血症。這會導致血液酸鹼度發生變化，引起鹼中毒，影響身體多個系統的正常功能，如神經系統興奮性改變等。
3. 心律失常：低碳酸血症以及呼吸過度引發的身體內環境紊亂，會影響心臟的電生理活動，導致心臟節律出現異常，引發心律失常，嚴重時可能影響心臟的泵血功能，對全身血液循環造成不良影響。
4. 意識障礙：由於呼吸過度綜合徵導致的身體缺氧、二氧化碳異常以及酸鹼平衡失調，會影響大腦的正常功能，可出現頭暈、乏力等症狀，嚴重時會導致意識障礙，甚至昏迷，威脅生命安全。
5. 抽搐：呼吸過度綜合徵引發的鹼中毒會使血鈣離子濃度發生變化，神經肌肉興奮性增高，容易出現肌肉痙攣、抽搐等症狀，不僅給患者帶來身體上的痛苦，還可能因抽搐導致意外傷害。
日常要注意保持平穩的情緒，避免精神過度緊張、焦慮，減少誘發呼吸過度綜合徵的因素。若出現相關症狀，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行檢查和治療，以便盡早控制病情，降低危害發生的風險 。
