長期喝花椒水可能帶來胃腸道不適、加重陰虛症狀、影響血壓、引發過敏反應、導致上火等害處。
1. 胃腸道不適：花椒性溫且具有一定刺激性，長期飲用花椒水，會對胃腸道黏膜產生刺激，易引發胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等不適症狀，還可能影響胃腸道正常的消化與吸收功能，導致消化不良、食慾不振等情況出現。
2. 加重陰虛症狀：對於本身陰虛體質者，花椒的溫熱特性會進一步損耗體內陰液，加重陰虛症狀，如出現咽乾口燥、五心煩熱、失眠多夢等表現，影響身體健康與生活質量。
3. 影響血壓：花椒中的某些成分可能會對血壓產生一定影響，長期大量飲用花椒水，可能導致血壓波動，尤其是本身血壓不穩定或患有高血壓疾病的人群，不利於血壓的穩定控制。
4. 引發過敏反應：雖然相對較少見，但部分過敏體質者可能對花椒過敏，長期飲用花椒水可能引發過敏症狀，如皮疹、瘙癢、呼吸急促等，嚴重的過敏反應甚至會危及生命。
5. 導致上火：花椒屬於熱性食材，長期喝花椒水會使體內火氣積聚，從而出現上火症狀，如咽喉腫痛、牙齦腫痛、大便乾結等，給身體帶來不適。
日常飲用花椒水時，應控制飲用量與頻率，不可過量或長期不間斷飲用。若飲用過程中身體出現不適症狀，需立即停止飲用，並及時就醫檢查，在醫生指導下進行處理。
